ProNoahブログPart111 趣味を見つけることで…

皆様、こんばんは！ 株式会社ProNoahの有延(さ)です。

ブログPart111！ゾロ目ですね（笑）

ところで……

皆様には趣味・マイブームはありますか？

人それぞれだとは思いますが、私は音楽や美術鑑賞が趣味です！

落ち込んでたりやる気が出なかったり不安なことがあったりなど、そういった時に最も身近で心を落ち着かせる・リラックスする方法として、私は音楽を聴いています。美術も絵画などを時間がある時に観に行きますね（笑）

生きていく上で嫌なことがあっても音楽を聴いている時だけは、私はその世界観に入り込み心を落ち着かせることができます。一種の現実逃避というものかもしれませんが（笑）

趣味・マイブームというものは、あるかないかだけでも自分の気の持ちようがちがってきます。

趣味(好きなこと)はあっても中々出来ない！という方も中にはいらっしゃるかもしれません。

そういった方は時間やタイミングが本当に合う時にすると良いかと思います。

しかし、それだけでしたら日々ストレスがたまっていくばかりです。

ストレスがたまっていくと、普段は気をつけていても注意が怠ってきます。

ストレス発散する為にも、身近で出来る好きなことを探してみるのも、ひとつの手ではないでしょうか？(^^)

では、今回はこれで失礼致します。

株式会社ProNoah 有延聡美